안녕하세요, 호호민트입니다!요즘 점심 시간이 되면 왜 이렇게 갑자기 급한데? 배는 고프고, 금방 결정해야 하는데… 다들 이 순간 한 번쯤 겪어보셨죠? 😅저 역시 늘 회사 앞 줄 서 있는 편의점 앞에서 “오늘 뭐 먹지” 하며 마음이 급해졌었는데, 짠테크 + 시간테크 콤보 루틴을 시작하고부터는 그 모든 고민이 싹 사라졌답니다.⏳ 루틴은 ‘딱 5분’ 안에!“어? 5분 갖고 되나?” 라고 생각하실 수 있는데요.생각보다 간단해요.1분: 전날 저녁에 미리 예약해둔 식단 앱 열기1분: 오늘 먹을 점심 메뉴 결정 – 샐러드, 도시락, 든든한 한 그릇 식으로1분: 간식이나 과일 챙기기1분: 반찬통·보냉가방 챙기기1분: 테이블 정리 & 통닦기 → 깔끔하게 퇴근 준비 완료!총 5분 투자로 짠테크는 기본, 시간테크 루틴까지..
