혹시 아침에 일어나서 물 한 잔, 마시고 계신가요?이 질문에 선뜻 "네!"라고 대답하지 못한다면, 오늘 이 글이 정말 도움이 되실 거예요. 매일 아침 물 한 잔이 피부에 미치는 효과, 생각보다 훨씬 강력하거든요.물, 그냥 물이 아니었어! 피부에 주는 놀라운 변화우리 몸의 70%는 물입니다. 그런데 그 물이 부족하면, 가장 먼저 피부에서 티가 나기 시작해요. 푸석푸석, 당김, 각질, 트러블... 이게 다 수분 부족 신호라는 사실 알고 계셨나요?특히 아침 기상 직후는 우리 몸이 가장 건조한 상태. 밤새 숨 쉬고 땀 흘리며 수분을 잃었기 때문이에요. 이때 물 한 잔을 마시면, 몸 속부터 촉촉함이 돌기 시작합니다. 저는 이걸 속보습 샷이라고 부른답니다. ㅎㅎ피부가 반응하는 3가지 변화1. 속건조 해결 → 속부터..
